Сколько часов вы спите???????????????
Слышала,что здоровый сон для подростка 8-9 часов.
я всегда по разному...
Сон.
Страница: 1
Сообщений 1 страница 22 из 22
Поделиться12008-06-18 09:20:44
- Хорошая...Плохая...Главное у кого ружьё!!!
- Откуда: Рай
- Зарегистрирован: 2008-05-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 186
- Уважение: +1
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Возраст: 29 [1994-10-01]
- Провел на форуме:
23 часа 48 минут - Последний визит:
2009-07-02 06:26:45
Поделиться22008-06-18 12:18:52
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2008-02-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2832
- Уважение: +24
- Позитив: +49
- Пол: Женский
- Возраст: 28 [1995-07-10]
- Провел на форуме:
1 день 6 часов - Последний визит:
2013-03-29 04:59:39
моя норма 12 часов.....
Поделиться32008-06-18 15:36:04
- I LoVe Tokio Hotel))))
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2008-03-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 218
- Уважение: +5
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 29 [1994-12-20]
- Провел на форуме:
20 часов 6 минут - Последний визит:
2008-11-06 22:52:56
очень много....больше 12 часов точно
Поделиться42008-06-19 16:27:21
- Новичок
- Откуда: АРКрым г.Керчь
- Зарегистрирован: 2007-11-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 95
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Возраст: 31 [1992-12-29]
- Провел на форуме:
14 часов 12 минут - Последний визит:
2009-02-02 17:02:14
я восемь , и мине не хватаеть....))))могу и семь...
Поделиться52008-07-03 13:16:23
- Участник
- Зарегистрирован: 2008-06-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 284
- Уважение: +3
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 30 [1993-10-10]
- Провел на форуме:
1 день 6 часов - Последний визит:
2010-05-18 07:56:34
Я от 8 до 10 часов
Поделиться62008-07-04 14:31:33
- Be positive...
- Зарегистрирован: 2008-03-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 351
- Уважение: +4
- Позитив: +40
- Пол: Женский
- Возраст: 28 [1995-10-20]
- Провел на форуме:
1 день 10 часов - Последний визит:
2010-03-12 23:25:47
Раньше я 8-9, а я в последнее время 5-6... т.к. в нетк годами сижу xDD
Поделиться72009-04-24 18:00:44
- [...Elizabeth...]
- Откуда: SP-b..
- Зарегистрирован: 2009-01-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 268
- Уважение: +9
- Позитив: +9
- Пол: Женский
- Возраст: 28 [1996-01-19]
- Провел на форуме:
11 часов 45 минут - Последний визит:
2009-09-10 13:13:30
ну ложусь часа в три ночи, а встаю в 12-13... хах
Поделиться82009-04-24 18:16:31
- заеньк@ №1
- Откуда: новолавела
- Зарегистрирован: 2008-09-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 598
- Уважение: +3
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 29 [1995-04-07]
- Провел на форуме:
2 дня 12 часов - Последний визит:
2009-10-18 01:00:55
я ложусь около 3 - 4 ночи,а встаю тоже в 3-4
Поделиться92009-05-09 16:32:50
- Смешной Ребёночек-это я)
- Откуда: Самый лучший городочек
- Зарегистрирован: 2008-10-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 912
- Уважение: +9
- Позитив: +7
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 дня 8 часов - Последний визит:
2009-05-31 17:41:52
ни фига се вы встаёте! Я дак в 7, у меня школа)
Поделиться102009-05-10 12:18:49
- nnA
- Откуда: MooN
- Зарегистрирован: 2007-12-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3623
- Уважение: +34
- Позитив: +12
- Пол: Женский
- Возраст: 29 [1995-02-13]
- Провел на форуме:
6 дней 4 часа - Последний визит:
2014-11-25 01:37:32
Veta4ka!!! написал(а):
ни фига се вы встаёте! Я дак в 7, у меня школа)
да уж,э то точно
такое ощузение, что все только и делают, что отдыхают
я тоже в семь встаю..ну иногда без двадцати семь)
Поделиться112009-05-10 13:35:56
- Участник
- Откуда: Далеко
- Зарегистрирован: 2008-12-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 370
- Уважение: +4
- Позитив: +21
- Пол: Женский
- Возраст: 30 [1994-03-14]
- Провел на форуме:
1 день 15 часов - Последний визит:
2009-11-03 20:18:08
А говоят, что есть один способ спать всего 2 часа. Его называют способом студента. Это когда занимаешься до ночи в 2 ночи ложишся, а потом в 4 утра встаешь, и снова занимаешься. Не разу не пробовала, но у мя все впереди.
Поделиться122009-05-26 02:39:33
- Участник
- Откуда: Спб)))
- Зарегистрирован: 2008-11-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 178
- Уважение: +5
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 28 [1996-04-05]
- Провел на форуме:
10 часов 15 минут - Последний визит:
2009-12-06 02:43:37
я ложусь где-то в 3-4 ,всаю в также в 3))
Поделиться132009-06-13 10:02:48
лажусь в 22,но засыпаю только к часу и просыпаюсь в 4 утра(даже незнаю почемк так(((
Поделиться142009-06-13 12:46:44
- I am HAPPY
- Откуда: Нижний Новгород
- Зарегистрирован: 2009-05-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 173
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Возраст: 30 [1994-05-05]
- Провел на форуме:
22 часа 20 минут - Последний визит:
2009-11-08 11:43:53
Ложусь позно, встаю рано)))Сплю около 4-5 часов когда в школу ...............
летом больше 14)))))
Поделиться152009-07-21 15:08:30
- -[Возмездие]-
- Откуда: [Из твоих Снов]
- Зарегистрирован: 2009-07-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 142
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
18 часов 59 минут - Последний визит:
2010-07-26 12:04:18
Ам..от 3 до 10 часов. Когда-как.
Поделиться162009-07-21 15:14:03
где-то 8-10
Поделиться172009-08-03 23:38:10
- *happy*
![[Lili]](http://forumavatars.ru/img/avatars/0001/91/35/711-1249304722.gif "[Lili]")
- Откуда: Москва,Московская область.
- Зарегистрирован: 2009-08-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 64
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Возраст: 27 [1996-12-22]
- Провел на форуме:
7 часов 6 минут - Последний визит:
2009-09-19 18:59:29
7-12.
Поделиться182009-08-13 19:10:24
- Be positive...
- Зарегистрирован: 2008-03-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 351
- Уважение: +4
- Позитив: +40
- Пол: Женский
- Возраст: 28 [1995-10-20]
- Провел на форуме:
1 день 10 часов - Последний визит:
2010-03-12 23:25:47
летом - много: 11-14)
в остальное время 7-10.
это так..приблизительно)
Поделиться192009-08-14 14:54:57
- Новичок
- Зарегистрирован: 2009-08-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 74
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
13 часов 28 минут - Последний визит:
2009-08-24 13:20:26
Как можно так долго спать ВСЮ ЖИЗНЬ ПРОСПИТЕ!Я лично ложусь в 11,а встаю в 8(сестрёнку в садик заводить надо).
Поделиться202009-09-23 12:59:21
- Мисс Купидон
- Откуда: Украина, Киев
- Зарегистрирован: 2009-09-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 49
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Возраст: 26 [1998-03-08]
- Провел на форуме:
22 часа 30 минут - Последний визит:
2009-11-01 21:58:45
6-8 часов
Поделиться212009-11-10 12:48:33
- Участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2009-06-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 164
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Возраст: 27 [1996-12-31]
- Провел на форуме:
13 часов 47 минут - Последний визит:
2011-04-04 18:42:31
7-9
Но я недавно прочитала: "Чтобы выспаться, необязательно спать много. Надо чтобы время сна было кратно 1,5 ч."
И это (↑) реально помогает!!!
Поделиться222009-11-22 19:37:39
В будние дни: 5-7 часов(т.к. в школу)
В выходные: в субботу всегда сплю до 13(потому что тренировка), а в всокрессенье до 14-15)))
А летом я ваще не просыпаюсьXD
Страница: 1